Bonjour et bienvenue sur le blog 100%santé mon site dédié comme son nom l’indique… à la santé et en particulier celle du dos. Si vous souffrez du dos vous êtes au bon endroit !
Je m’appelle Cathy, j’exerce la profession de Masseur- Kinésithérapeute depuis plus de 20 ans , je suis également praticienne shiatsu, formée au Yoga . Vous l’aurez compris je suis passionnée par tout ce qui touche la santé et le bien-être.
J’ai décidé de faire ce blog pour partager mes connaissances parce que je me suis rendue compte que les gens négligent trop souvent leur dos et leur santé par manque d’informations. Je vous donnerai des conseils sur la remise en forme, la nutrition et le bien- être afin d’en finir une fois pour toute avec le mal de dos.
Je vous apporterai mes connaissances pour que vous puissiez devenir acteur de votre santé et celle de votre dos !