Catégorie : Esprit
Avez-vous envie de commencer votre journée par une séance de Yoga matinal pour « dérouiller » votre colonne vertébrale ? C’est ce que je vous propose dans cette séance de 20 …
Vous devez vous demander ce que vient faire la GRATITUDE sur un blog sur la santé et le mal de dos? Comme vous devez commencer …
C’est la rentrée, c’est le moment de prendre de nouvelles résolutions ! Peut-être avez-vous envie de vous mettre au Yoga cette année, mais vous ne savez pas …
Faut-il être souple pour faire du Yoga ? Aujourd’hui je vais répondre à une question que l’on me pose souvent : faut-il être souple pour faire YOGA ? …
Les bienfaits du massage sont nombreux, véritable art de vivre en Orient le massage a de réelles vertus qui dépassent le simple plaisir! Bienfaits …
L’hiver est fini,l’énergie Yin décroit et l’énergie le Yang recommence à croître. Le printemps correspond à la mise en mouvement de l’énergie, c’est vrai …
